Rahasia Kulit Sehat Remaja: Tips & Wawasan Terbaru

by -10 Views

Perawatan kulit pada masa remaja memiliki peran penting dalam mencegah masalah kulit di masa depan. Kondisi kulit remaja rentan terhadap jerawat, kulit berminyak, dan iritasi karena fluktuasi hormon. Karena itu, menjaga kesehatan kulit sejak usia remaja menjadi krusial. PAFI Solo memberikan panduan tentang perawatan kulit yang sederhana namun efektif untuk remaja. Menjaga kulit remaja melibatkan langkah-langkah seperti membersihkan wajah dua kali sehari, menggunakan pelembap sesuai dengan jenis kulit, serta menggunakan tabir surya setiap hari. Hindari kebiasaan memencet jerawat, konsumsi makanan sehat, dan pastikan untuk tetap terhidrasi. Jangan lupa menjaga kebersihan peralatan make-up serta tidur yang cukup untuk mendukung kesehatan kulit secara keseluruhan. Dengan perawatan yang tepat, remaja dapat mengurangi risiko masalah kulit yang serius di masa depan, meningkatkan rasa percaya diri, dan mendukung kesehatan kulit secara optimal.